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小谷塩の道トレイル 40k 2026

2026年11月1日(日)開催・長野県・40km・累積標高2,114m・制限9時間

別名: Otari Salt Road Trail 40K・SALT ROAD TRAIL RACE 42km Round Otari・Otari Shionomichi Trail 40k・小谷塩の道トレイル・塩の道トレイル・小谷 塩の道トレイル・塩の道・小谷・栂池・糸魚川

新潟県糸魚川市の糸魚川シーサイドバレースキー場から、歴史古道「塩の道」を長野県小谷村の栂池村営社会体育館へ向かう片道約40km・+2,114mの部門。20km地点のウェルネスに関門があり、制限9時間。中学生以上が対象。

コースの特徴

最高地点は838m、最低は242m。大きな登りは3本(0〜5km付近で596m、20〜27km付近で324m、30〜40km付近で328m)。いちばん長い下りは5km付近の554mで、平均21%の急な下りです。全体の約30%は勾配5%未満の走れる区間です。

ITRA 指数で完走タイムの目安を出す

目安(この大会の完走者データなし)

ITRA のパフォーマンスインデックス(総合)を入れると、完走予測・エイドごとの通過時刻・関門の余裕の目安を出します。この大会には完走者の ITRA データが無いので、データのある 287 大会でのあなたの予測を、距離と累積標高(km-effort)でこの大会に当てはめる転用モデルで出します。アプリの「Stravaなしでレース予測だけ使う」と同じ計算です。入れた数字は保存も送信もしません。

アプリでは練習の記録(Strava)からの予測や当日のペース配分まで出せます。無料・登録不要。

Stravaで練習から詳しく予測

大会の概要

開催日
2026年11月1日(日)
スタート
2026年11月1日(日) 10:00 スタート(糸魚川シーサイドバレースキー場)。制限9時間(19:00)。関門: 20km ウェルネス 15:00。受付 6:00〜7:30(栂池村営社会体育館)、8:00 発の無料専用バスで移動(約1時間)
開催地
長野県
距離
40km
累積標高
2,114m
制限時間
9時間
ITRA
M
公式サイト
www.otari-shionomichi-trail.com

コース断面

横は距離(km)、縦は標高(m)。◆と番号は下の表のエイド、(!) は関門のあるエイド。最高 838m・最低 242m

エイドと関門時間

#距離エイド区間関門
120km第1関門 ウェルネス20km15:005時間
F40kmFINISH(栂池村営社会体育館)20km19:009時間

関門の下の小さな数字はスタートからの時間です。

ほかの大会

練習の記録から、この大会の完走予想タイム・エイドの通過時刻・関門の余裕を出します。

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大会の情報は 2026-10-26 時点

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