The North Face 100 Korea 100K 2026
ITRA指数が分からない・初めての方
指数はITRAのプロフィールで確認できます。分からない場合は、アプリのデモで使い方を見るか、Strava接続後に練習から予測できます。
この大会をデモから見る保存は明示操作のみ。最大12大会・180日間。予測後に保存すると指数と予測も端末内に残ります。目標レース・練習計画は変わりません。
保存済みの大会・比較・変更確認
Gangneung Gyeongpo Lake Parkを舞台とする個人トレイル。2026年公式の断面表・日程・GPXを照合。22K/50Kのスタートはゴールの湖畔広場とは別地点。
最高地点は1,198m、最低は2m。標高差300m以上の登りが6本続く、上り下りの多いコース。いちばん大きいのは28〜35km付近で929mです。いちばん長い下りは64km付近の803mで、平均15%の急な下りです。全体の約50%は勾配5%未満の走れる区間です。
ITRA 指数で完走タイムの目安を出す
目安（この大会の完走者データなし）
予測の根拠・注意点
ITRA のパフォーマンスインデックス（総合）を入れると、完走予測・エイドごとの通過時刻・関門の余裕の目安を出します。この大会には完走者の ITRA データが無いので、データのある 291 大会でのあなたの予測を、距離と累積標高（km-effort）でこの大会に当てはめる転用モデルで出します。アプリの「Stravaなしでレース予測だけ使う」と同じ計算です。入れた数字は自動保存・送信しません。検討用の保存は明示操作で行います。
アプリでは練習の記録（Strava）からの予測や当日のペース配分まで出せます。無料・登録不要。
Stravaで練習から詳しく予測大会の概要
- 開催日
- 2026年5月16日（土）
- スタート
- 2026-05-16 05:30 Gangneung Gyeongpo Lake Parkスタート。総制限25.5時間。
- 開催地
- 韓国
- 距離
- 100.5km
- 累積標高
- 4,200m
- 制限時間
- 25時間30分
- 公式サイト
- image.thenorthfacekorea.co.kr/tnf100/course?course=100k
コース断面
エイドと関門時間
| # | 距離 | エイド | 区間 | 関門 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 13.3km | CP1 | 13.3km | 1日目 07:302時間 |
| 2 | 23.3km | CP2 | 10km | 1日目 09:304時間 |
| 3 | 33.8km | CP3 | 10.5km | 1日目 13:007時間30分 |
| 4 | 50.5km | CP4 | 16.7km | 1日目 18:0012時間30分 |
| 5 | 62.5km | CP5 | 12km | 1日目 21:3016時間 |
| 6 | 69.5km | CP6 | 7km | 2日目 00:0018時間30分 |
| 7 | 84km | CP7 | 14.5km | 2日目 03:3022時間 |
| F | 100.5km | FINISH | 16.5km | 2日目 07:0025時間30分 |
関門の下の小さな数字はスタートからの時間です。日付はスタートの日を1日目として数えています。
ほかの大会
- TransJeju 100K（韓国・済州） 20262026年10月3日（土）・韓国・104km
- TransJeju 100M（韓国・済州） 20262026年10月2日（金）・韓国・148km
- TransJeju 60K（韓国・済州） 20262026年10月3日（土）・韓国・60km
- TransJeju 20K（韓国・済州） 20262026年10月3日（土）・韓国・20km
- UTGD Skyrace 42 Sky Marathon 20262026年6月14日（日）・韓国・42.2km
- ULJU TRAIL NINE PEAKS 9 PEAKS 125K（韓国・蔚州） 20262026年10月30日（金）・韓国・124.9km
練習の記録から、この大会の完走予想タイム・エイドの通過時刻・関門の余裕を出します。
この大会で予測する大会の公式情報から入力しています。変わっていることがあるので、最新の情報は必ず大会の公式サイトで確認してください。誤りを見つけたらお問い合わせからお知らせください。
TRAIL STATUS・よくある質問・プライバシーポリシー
このコースを検討するときの要点
- 全体の制限時間で距離を割ると約15:13/km。休憩込みの全体平均で、区間ごとの関門を通れる保証ではありません。
- 収録地点間の最長区間は33.8〜50.5kmの約16.7km。スタートからを含む収録地点の間隔で、給水できる場所すべてを示すものではありません。
- 収録されたコース断面と関門をあわせて確認してください。地形・天候・当日の体調で所要時間は変わります。
収録情報からの単純計算・読み取りです。個人の完走確率や難易度の判定ではありません。
結果と公式情報
大会全体の実績完走率と、あなた個人の予測は異なります。速報を掲載するサイトではありません。結果・変更は公式発表で確認してください。
大会公式サイトで要項・結果を確認情報確認日: 2026-11-06