魚沼スカイラン魚沼アルプススカイレースノーマル 14km 2026

2026年11月1日（日）開催・新潟県・14km・累積標高1,200m・制限5時間30分

別名: Uonuma Skyrun Normal 14K・UONUMA SKYRUN・Uonuma Alps Skyrace Normal・魚沼スカイラン・魚沼スカイ25・魚沼スカイ25 ノーマル・魚沼アルプススカイレースノーマル・魚沼アルプス・魚沼・大力山・鳴倉山

新潟県魚沼市の響きの森公園を発着に、大力山・黒禿の頭・駒の頭・トヤの頭・鳴倉山を巡る14km・±1,200mの中級の部門。中学生以上が対象で、JSA の全日本スカイランニング選手権 SKY（Youth A・B）に指定されている。

コースの特徴

最高地点は755m、最低は121m。大きな登りはスタート直後の1本で、0〜6km付近で628mを登ります。勾配5%未満の走れる区間は約30%で、ほとんどが登りか下りです。

ITRA 指数で完走タイムの目安を出す

目安（この大会の完走者データなし）

ITRA のパフォーマンスインデックス（総合）を入れると、完走予測・エイドごとの通過時刻・関門の余裕の目安を出します。この大会には完走者の ITRA データが無いので、データのある 287 大会でのあなたの予測を、距離と累積標高（km-effort）でこの大会に当てはめる転用モデルで出します。アプリの「Stravaなしでレース予測だけ使う」と同じ計算です。入れた数字は保存も送信もしません。

アプリでは練習の記録（Strava）からの予測や当日のペース配分まで出せます。無料・登録不要。

Stravaで練習から詳しく予測

大会の概要

開催日: 2026年11月1日（日）
スタート: 2026年11月1日(日) 09:30 スタート。会場は響きの森公園（魚沼市干溝1848-1）。制限5時間30分（15:00）。途中関門は要項に記載なし。受付開始 08:00・スタート15分前まで
開催地: 新潟県
距離: 14km
累積標高: 1,200m
制限時間: 5時間30分
ITRA: 10K
公式サイト: uonumaskyrun.com/about

コース断面

510

横は距離（km）、縦は標高（m）。◆と番号は下の表のエイド、(!) は関門のあるエイド。最高 755m・最低 121m

エイドと関門時間

#	距離	エイド	区間	関門
F	14km	FINISH（響きの森公園）	14km	15:005時間30分

関門の下の小さな数字はスタートからの時間です。

エントリー

受付: 2026年6月9日（火）〜 2026年10月11日（日）
方式: 先着・定員まで

モシコム（6/9 12:00〜10/11 23:59）。公式サイトのエントリー期間は6/6〜10/11。受付終了。全日本選手権の出場は JSA 公式サイトからもエントリー

アプリで大会を登録すると、受付開始・締切・抽選の発表をカレンダーに入れられます。

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練習の記録から、この大会の完走予想タイム・エイドの通過時刻・関門の余裕を出します。

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大会の情報は 2026-10-26 時点

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