Itamuro Onsen Spa Trail 2026
다른 이름: 板室温泉 · 沼原湿原 · 那須塩原
코스 특징
16km 동안 625m를 오릅니다(1km당 39m).
ITRA 지수로 완주 시간 참고치 계산
참고치(이 대회의 완주자 데이터 없음)
ITRA 퍼포먼스 인덱스(종합)를 입력하면 예상 완주 시간, 에이드별 통과 시각, 관문 여유의 참고치를 계산합니다. 이 대회에는 완주자의 ITRA 데이터가 없어서, 데이터가 있는 290개 대회에서의 나의 예측을 거리와 누적 상승(km-effort)으로 이 대회에 적용하는 전용 모델을 씁니다. TRAIL STATUS 앱과 같은 계산입니다. 입력한 숫자는 저장하거나 전송하지 않습니다.
앱에서는 훈련 기록(Strava)으로 예측하고 대회 당일 페이스 배분까지 계획할 수 있습니다. 무료·가입 불필요(앱 화면은 일본어/영어).
Strava 훈련 기록으로 자세히 예측대회 개요
- 개최일
- 2026년 7월 12일 (일)
- 출발
- 09:00
- 개최지
- 일본 도치기현
- 거리
- 16km
- 누적 상승
- 625m
- 제한 시간
- 6시간 5분
- 공식 사이트
- minato-hp.com/itamuroonsen-spatrial-2026
코스 고도표
고도 데이터가 아직 없습니다.
에이드와 관문 시간
| # | 거리 | 에이드 | 구간 | 관문 |
|---|---|---|---|---|
| F | 16 km | FINISH | 16 km | 15:056시간 5분 |
관문 아래의 작은 숫자는 출발부터의 시간입니다.
다른 대회
- NIKKO MOUNTAIN RUNNING 44.7 km 20262026년 11월 15일 (일) · 일본 도치기현 · 44.7 km
- NIKKO MOUNTAIN RUNNING 28.2 km 20262026년 11월 15일 (일) · 일본 도치기현 · 28.2 km
- NIKKO MOUNTAIN RUNNING 11.6 km 20262026년 11월 15일 (일) · 일본 도치기현 · 11.6 km
- Utsunomiya Trail Run 36 km 20262026년 10월 25일 (일) · 일본 도치기현 · 36 km
- Kobugahara Kogen Trail Run 30km 20262026년 8월 29일 (토) · 일본 도치기현 · 30 km
- Itamuro Onsen Spa Trail 48km 20262026년 7월 12일 (일) · 일본 도치기현 · 48 km
TRAIL STATUS가 훈련 기록으로 이 대회의 완주 시간, 에이드 통과 시각, 관문 여유를 예측합니다.
이 대회로 예측하기각 대회의 공식 정보를 바탕으로 정리했습니다. 내용이 바뀔 수 있으니 최신 정보는 반드시 대회 공식 사이트에서 확인하세요. 오류를 발견하면 문의 양식으로 알려 주세요(영어/일본어).
TRAIL STATUS · 자주 묻는 질문(영어) · 개인정보 처리방침(영어)