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Nishimera Skytrail Long 2026

2026년 11월 1일 (일) · 일본 미야자키현 · 40.5km · 누적 상승 3,164m · 제한 시간 9시간

다른 이름: 西米良 · 市房山

코스 특징

최고점은 1,701m, 최저점은 233m입니다. 큰 오르막은 초반의 한 구간으로, 5–20km 부근에서 1,446m를 오릅니다. 경사 5% 미만의 달릴 수 있는 구간은 약 20%뿐이며, 대부분이 오르막 또는 내리막입니다.

ITRA 지수로 완주 시간 참고치 계산

참고치(이 대회의 완주자 데이터 없음)

ITRA 퍼포먼스 인덱스(종합)를 입력하면 예상 완주 시간, 에이드별 통과 시각, 관문 여유의 참고치를 계산합니다. 이 대회에는 완주자의 ITRA 데이터가 없어서, 데이터가 있는 290개 대회에서의 나의 예측을 거리와 누적 상승(km-effort)으로 이 대회에 적용하는 전용 모델을 씁니다. TRAIL STATUS 앱과 같은 계산입니다. 입력한 숫자는 저장하거나 전송하지 않습니다.

앱에서는 훈련 기록(Strava)으로 예측하고 대회 당일 페이스 배분까지 계획할 수 있습니다. 무료·가입 불필요(앱 화면은 일본어/영어).

Strava 훈련 기록으로 자세히 예측

대회 개요

개최일
2026년 11월 1일 (일)
출발
08:00
개최지
일본 미야자키현
거리
40.5km
누적 상승
3,164m
제한 시간
9시간
공식 사이트
www.universal-field.com/event/nishimera-skytrail/about

코스 고도표

가로는 거리(km), 세로는 고도(m). ◆와 번호는 아래 표의 에이드, (!)는 컷오프입니다. 최고 1,701m · 최저 233m

에이드와 관문 시간

#거리에이드구간관문
118 km에이드 1市房山避難小屋(往路)18 km12:004시간
222.5 km에이드 2市房山避難小屋(復路)4.5 km13:405시간 40분
336 km에이드 3竹原公民館(復路)13.5 km16:108시간 10분
F40.5 kmFINISH4.5 km17:009시간

관문 아래의 작은 숫자는 출발부터의 시간입니다.

연습 코스

Runnable 지도에서 코스 보기 ↗

Runnable에 이 대회의 길을 구간별(달리기/걷기)로 나눈 연습 코스가 있습니다(페이지는 일본어).

다른 대회

TRAIL STATUS가 훈련 기록으로 이 대회의 완주 시간, 에이드 통과 시각, 관문 여유를 예측합니다.

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대회 정보 기준일 2026-11-02

각 대회의 공식 정보를 바탕으로 정리했습니다. 내용이 바뀔 수 있으니 최신 정보는 반드시 대회 공식 사이트에서 확인하세요. 오류를 발견하면 문의 양식으로 알려 주세요(영어/일본어).
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