OSJ ADATARAYAMA TRAIL 2026
다른 이름: OSJ ADATARAYAMA TRAIL LONG · OSJ安達太良 · 安達太良 · 岳温泉
최고점은 1,732m, 최저점은 815m입니다. 표고차 300m 이상의 오르막이 5개 이어지는, 오르내림이 많은 코스입니다. 가장 큰 것은 10–17km 부근에서 773m입니다. 가장 긴 내리막은 34km 부근의 917m로, 평균 경사 16%의 급한 내리막입니다. 경사 5% 미만의 달릴 수 있는 구간은 약 20%뿐이며, 대부분이 오르막 또는 내리막입니다.
ITRA 지수로 완주 시간 참고치 계산
참고치(이 대회의 완주자 데이터 없음)
ITRA 퍼포먼스 인덱스(종합)를 입력하면 예상 완주 시간, 에이드별 통과 시각, 관문 여유의 참고치를 계산합니다. 이 대회에는 완주자의 ITRA 데이터가 없어서, 데이터가 있는 287개 대회에서의 나의 예측을 거리와 누적 상승(km-effort)으로 이 대회에 적용하는 전용 모델을 씁니다. TRAIL STATUS 앱과 같은 계산입니다. 입력한 숫자는 저장하거나 전송하지 않습니다.
앱에서는 훈련 기록(Strava)으로 예측하고 대회 당일 페이스 배분까지 계획할 수 있습니다. 무료·가입 불필요(앱 화면은 일본어/영어).
Strava 훈련 기록으로 자세히 예측대회 개요
- 개최일
- 2026년 9월 6일 (일)
- 출발
- 05:00
- 개최지
- 일본 후쿠시마현
- 거리
- 48km
- 누적 상승
- 3,705m
- 제한 시간
- 15시간
- ITRA
- 50K
- 공식 사이트
- www.outdoorsportsjapan.com/trail/adatara/race-adatara
코스 고도표
에이드와 관문 시간
| # | 거리 | 에이드 | 구간 | 관문 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 20 km | 에이드 1沼尻登山口（第1関門） | 20 km | 12:007시간 |
| 2 | 30 km | 에이드 2マウント磐梯（第2関門） | 10 km | 14:009시간 |
| 3 | 42 km | 에이드 3塩沢温泉スキー場（第3関門） | 12 km | 17:3012시간 30분 |
| F | 48 km | 결승FINISH あだたら高原スキー場 | 6 km | 20:0015시간 |
관문 아래의 작은 숫자는 출발부터의 시간입니다.
참가 신청
- 접수 기간
- 2026년 5월 15일 (금) ~ 2026년 8월 10일 (월)
- 방식
- 선착순
앱에 대회를 등록하면 접수 시작·마감과 추첨 발표를 캘린더에 넣을 수 있습니다.
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TRAIL STATUS가 훈련 기록으로 이 대회의 완주 시간, 에이드 통과 시각, 관문 여유를 예측합니다.
이 대회로 예측하기각 대회의 공식 정보를 바탕으로 정리했습니다. 내용이 바뀔 수 있으니 최신 정보는 반드시 대회 공식 사이트에서 확인하세요. 오류를 발견하면 문의 양식으로 알려 주세요(영어/일본어).
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