SADO ISLAND GOLD TRAIL 2026
다른 이름: SadoIsland Gold Trail · 佐渡 · 佐渡島 · Sado · Sado Gold Trail 50K · 両津
2026년에 시작된 사도섬의 트레일 레이스. 료쓰항 옆 '아이포트 사도'를 출발해 해안 도로를 지나 시라세 등산로로 곤고산까지 단숨에 오르고, 돈덴 산장을 거쳐 해발 약 1,000m의 오사도 산맥 능선(긴포쿠산 종주로)을 달린다. 가미요코야마 등산로로 내려가 구니나카 북선에 나온 뒤 수로변과 논 지대를 지나 회장으로 돌아오는 약 49km의 롱 코스.
최고점은 1,143m, 최저점은 0m입니다. 큰 오르막은 2개입니다(0–14km 부근에서 966m, 22–29km 부근에서 375m). 가장 긴 내리막은 29km 부근의 1,037m로, 평균 경사 18%의 급한 내리막입니다. 전체의 약 40%는 경사 5% 미만의 달릴 수 있는 구간입니다.
ITRA 지수로 완주 시간 참고치 계산
참고치(이 대회의 완주자 데이터 없음)
ITRA 퍼포먼스 인덱스(종합)를 입력하면 예상 완주 시간, 에이드별 통과 시각, 관문 여유의 참고치를 계산합니다. 이 대회에는 완주자의 ITRA 데이터가 없어서, 데이터가 있는 287개 대회에서의 나의 예측을 거리와 누적 상승(km-effort)으로 이 대회에 적용하는 전용 모델을 씁니다. TRAIL STATUS 앱과 같은 계산입니다. 입력한 숫자는 저장하거나 전송하지 않습니다.
앱에서는 훈련 기록(Strava)으로 예측하고 대회 당일 페이스 배분까지 계획할 수 있습니다. 무료·가입 불필요(앱 화면은 일본어/영어).
Strava 훈련 기록으로 자세히 예측대회 개요
- 개최일
- 2026년 10월 17일 (토)
- 출발
- 06:30
- 개최지
- 일본 니가타현
- 거리
- 49km
- 누적 상승
- 2,747m
- 제한 시간
- 10시간
- ITRA
- 50K
- 공식 사이트
- www.scsf.jp/sadotrail/race_info.html
코스 고도표
에이드와 관문 시간
| # | 거리 | 에이드 | 구간 | 관문 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 9 km | 에이드 1第1AS 白瀬登山道入り口 | 9 km | — |
| 2 | 20 km | 에이드 2第2AS ドンデン山荘（関門） | 11 km | 11:004시간 30분 |
| 3 | 34 km | 에이드 3第3AS 国中北線合流地点（関門） | 14 km | 14:007시간 30분 |
| F | 49 km | 결승FINISH（あいぽーと佐渡） | 15 km | 16:3010시간 |
관문 아래의 작은 숫자는 출발부터의 시간입니다.
참가 신청
- 접수 기간
- 2026년 4월 30일 (목) ~ 2026년 7월 31일 (금)
- 방식
- 선착순
앱에 대회를 등록하면 접수 시작·마감과 추첨 발표를 캘린더에 넣을 수 있습니다.
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TRAIL STATUS가 훈련 기록으로 이 대회의 완주 시간, 에이드 통과 시각, 관문 여유를 예측합니다.
이 대회로 예측하기각 대회의 공식 정보를 바탕으로 정리했습니다. 내용이 바뀔 수 있으니 최신 정보는 반드시 대회 공식 사이트에서 확인하세요. 오류를 발견하면 문의 양식으로 알려 주세요(영어/일본어).
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