Cocodona 250（アメリカ・アリゾナ） 2026
別名: Cocodona・Cocodona 250・ココドナ
アリゾナ州ブラックキャニオンシティからフラッグスタッフへ、ブラッドショー山脈やプレスコット、ジェローム、セドナなど歴史ある町とトレイルをつなぐワンウェイ。サワロの茂るソノラ砂漠から松林、赤い岩の大地へと景色が移り、ベルデ川の渡渉もある。
最高地点は2,821m、最低は600m。大きな登りは2本（0〜51km付近で1,524m、214〜395km付近で1,815m）。全体の約70%は勾配5%未満で、走れる区間が多めです。2026年の完走率は66%。完走タイムの中央値は約109時間で、夜を4回越えます。
ITRA 指数で完走タイムを予測
ITRA のパフォーマンスインデックス（総合）を入れると、この大会の完走者 60 人の実測から、完走予測・エイドごとの通過時刻・関門の余裕を出します。アプリの「Stravaなしでレース予測だけ使う」と同じ計算です。入れた数字は保存も送信もしません。
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- 開催日
- 2026年5月4日（月）
- スタート
- 2026年5月4日(月) 5:00スタート（アリゾナ州ブラックキャニオンシティ→フラッグスタッフ）。制限125時間（5日間）。エイド22か所。250マイル＝408kmで、仮眠の取り方まで含めたレース
- 開催地
- アメリカ
- 距離
- 408.5km
- 累積標高
- 12,874m
- 制限時間
- 125時間
- ITRA
- 100M・6ポイント
- 公式サイト
- itra.run/Races/RaceDetails/Cocodona.Cocodona.250/2026/119851
コース断面
エイドと関門時間
| # | 距離 | エイド | 区間 | 関門 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 11.9km | Cottonwood Creek | 11.9km | 1日目 09:504時間50分 |
| 2 | 16.7km | Water Station（水のみ） | 4.8km | — |
| 3 | 39.6km | Water Station（水のみ） | 22.9km | — |
| 4 | 52.3km | Lane Mtn | 12.7km | 1日目 22:4517時間45分 |
| 5 | 58.9km | Crown King（ドロップバッグ・クルー可） | 6.6km | 1日目 23:5518時間55分 |
| 6 | 82.1km | Arrastra Creek | 23.2km | 2日目 07:0026時間 |
| 7 | 97.8km | Kamp Kipa（ドロップバッグ・仮眠所） | 15.7km | 2日目 14:0033時間 |
| 8 | 108.5km | Camp Wamatochick（ドロップバッグ・仮眠所・シャワー） | 10.7km | 2日目 16:4535時間45分 |
| 9 | 121.7km | Whiskey Row（ドロップバッグ・仮眠所・クルー可） | 13.2km | 2日目 22:0041時間 |
| 10 | 133.3km | Watson Lake（クルー可） | 11.6km | 3日目 03:3046時間30分 |
| 11 | 155.3km | Fain Ranch（ドロップバッグ・クルー可） | 22km | 3日目 06:0049時間 |
| 12 | 172.5km | Mingus Mountain（ドロップバッグ・仮眠所・シャワー・クルー可） | 17.2km | 3日目 13:0056時間 |
| 13 | 199.9km | Jerome（クルー可） | 27.4km | 3日目 20:3063時間30分 |
| 14 | 213.9km | Dead Horse（ドロップバッグ・仮眠所・シャワー・クルー可） | 14km | 4日目 00:0067時間 |
| 15 | 236.4km | Deer Pass（ドロップバッグ） | 22.5km | 4日目 04:4571時間45分 |
| 16 | 247.2km | Water Station（水のみ） | 10.8km | — |
| 17 | 256km | Sedona Posse Grounds（ドロップバッグ・仮眠所・クルー可） | 8.8km | 4日目 12:0079時間 |
| 18 | 274.2km | Water Station（水のみ） | 18.2km | — |
| 19 | 282.8km | Schnebly Hill（ドロップバッグ・クルー可） | 8.6km | 4日目 21:0088時間 |
| 20 | 305.9km | Munds Park（ドロップバッグ・仮眠所・クルー可） | 23.1km | 5日目 02:4593時間45分 |
| 21 | 326.4km | Kelly Canyon | 20.5km | 5日目 08:0099時間 |
| 22 | 339.7km | Fort Tuthill（ドロップバッグ・仮眠所・クルー可） | 13.3km | 5日目 12:45103時間45分 |
| 23 | 365.6km | Walnut Canyon（ドロップバッグ・クルー可） | 25.9km | 5日目 19:45110時間45分 |
| 24 | 376.9km | Wildcat Hill（ドロップバッグ・クルー可） | 11.3km | 5日目 22:45113時間45分 |
| 25 | 401.5km | Trinity Heights | 24.6km | 6日目 08:15123時間15分 |
| F | 408.5km | FINISH Heritage Square（Flagstaff） | 7km | 6日目 10:00125時間 |
関門の下の小さな数字はスタートからの時間です。日付はスタートの日を1日目として数えています。
2026年の結果
出走 401人・完走 266人（完走率 66.3%）。完走した人のゴールタイムです。
- 最速
- 56時間10分
- 10%の人
- 80時間23分
- 25%の人
- 95時間37分
- 半分の人
- 108時間31分
- 75%の人
- 116時間51分
- 90%の人
- 121時間40分
- 最後の完走
- 124時間38分
「25%の人」は、完走した人の4人に1人がこの時間までにゴールしたという意味です。
コースや関門が変わった年は、そのままは比べられません。
ほかの大会
- Western States Endurance Run 100マイル（アメリカ・カリフォルニア） 20262026年6月27日（土）・アメリカ・160.7km
- HARDROCK 100（アメリカ・コロラド） 20262026年7月10日（金）・アメリカ・161.8km
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- Black Canyon Ultras 100K（アメリカ・アリゾナ） 20272027年2月13日（土）・アメリカ・99.9km
練習の記録から、この大会の完走予想タイム・エイドの通過時刻・関門の余裕を出します。
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