SADO ISLAND GOLD TRAIL ミドル30k 2026

2026年10月17日（土）開催・新潟県・29km・累積標高1,445m・制限8時間

別名: SADO ISLAND GOLD TRAIL・SadoIsland Gold Trail・佐渡ゴールドトレイル・佐渡・佐渡島・さど・さどがしま・Sado・Sado Gold Trail 30K・両津・ドンデン

ドンデン山荘（標高約880m）をスタートし、大佐渡山脈の稜線（金北山縦走路）を走ってから上横山登山道を一気に下り、国中北線・水路沿い・水田地帯を通って両津の「あいぽーと佐渡」にフィニッシュする約29kmのミドル。2026年が第1回。

コースの特徴

最高地点は1,142m、最低は0m。いちばん長い下りは9km付近の1,036mで、平均17%の急な下りです。全体の約40%は勾配5%未満の走れる区間です。

ITRA 指数で完走タイムの目安を出す

目安（この大会の完走者データなし）

ITRA のパフォーマンスインデックス（総合）を入れると、完走予測・エイドごとの通過時刻・関門の余裕の目安を出します。この大会には完走者の ITRA データが無いので、データのある 287 大会でのあなたの予測を、距離と累積標高（km-effort）でこの大会に当てはめる転用モデルで出します。アプリの「Stravaなしでレース予測だけ使う」と同じ計算です。入れた数字は保存も送信もしません。

アプリでは練習の記録（Strava）からの予測や当日のペース配分まで出せます。無料・登録不要。

Stravaで練習から詳しく予測

大会の概要

開催日: 2026年10月17日（土）
スタート: 2026年10月17日(土) 8:30スタート（ドンデン山荘。あいぽーと佐渡 6:40発の選手用無料シャトルバスあり）。フィニッシュはあいぽーと佐渡。2026年が第1回で、10月17日に開催済み（公式サイトで「無事終了」）。制限8時間（16:30）。関門: 第3AS 国中北線合流地点(約14km) 13:00。スタート前にドンデン山荘のエイドの補給食を使える。エイドの距離は要項の「約14km」（公式GPXでも14.0km）。リザルト・次回の告知はまだ
開催地: 新潟県
距離: 29km
累積標高: 1,445m
制限時間: 8時間
ITRA: H
公式サイト: www.scsf.jp/sadotrail/race_info.html

コース断面

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横は距離（km）、縦は標高（m）。◆と番号は下の表のエイド、(!) は関門のあるエイド。最高 1,142m・最低 0m

エイドと関門時間

#	距離	エイド	区間	関門
1	14km	第3AS 国中北線合流地点（関門）	14km	13:004時間30分
F	29km	FINISH（あいぽーと佐渡）	15km	16:308時間

関門の下の小さな数字はスタートからの時間です。

エントリー

受付: 2026年4月30日（木）〜 2026年7月31日（金）
方式: 先着・定員まで

RUNNET（先着順）。ミドル定員100名。8/1からの追加募集は8/5に定員到達で終了。受付終了

アプリで大会を登録すると、受付開始・締切・抽選の発表をカレンダーに入れられます。

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練習の記録から、この大会の完走予想タイム・エイドの通過時刻・関門の余裕を出します。

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大会の情報は 2026-10-17 時点

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