Matsudaira Tenka Trail Run 30K 2026
路线特色
最高点682m，最低点257m。大爬坡共2段（0–3公里附近爬升352m；15–18公里附近爬升353m）。坡度5%以下的可跑路段仅约20%，大部分是上坡或下坡。
用ITRA指数估算完赛时间
参考值（这场赛事没有完赛者数据）
输入你的ITRA表现指数（综合），即可算出预估完赛时间、各补给站通过时刻与关门余裕的参考值。这场赛事没有完赛者的ITRA数据，因此使用转用模型：把你在有数据的287场赛事中的预测，按距离与累计爬升（km-effort）套用到这场赛事。与TRAIL STATUS App相同的计算。输入的数字不会保存或发送。
App还能根据训练记录（Strava）预测、规划比赛当天的配速等。免费、免注册（界面为日文／英文）。
用Strava训练记录详细预测赛事概要
- 日期
- 2026年10月24日（周六）
- 起跑
- 10:00
- 地点
- 日本爱知县
- 距离
- 30km
- 累计爬升
- 1,550m
- 时限
- 8小时
- ITRA
- H
- 官方网站
- www.actrep-sports.com/matsudaira-tenka-trailrun
路线海拔图
!510152025
补给站与关门时间
| # | 距离 | 补给站 | 区间 | 关门 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 15 km | 15km地点（関門） | 15 km | 13:303小时30分 |
| F | 30 km | FINISH 松平郷 | 15 km | 18:008小时 |
关门下方的小数字是从起跑起算的时间。
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