Hanase Trail Run A 2026
其他名稱：花背 · 京都北山
路線特色
最高點1,015m，最低點445m。大爬坡共3段（0–5公里附近爬升452m；8–13公里附近爬升329m；19–21公里附近爬升339m）。全程約40%為坡度5%以下的可跑路段。
用ITRA指數估算完賽時間
參考值（這場賽事沒有完賽者資料）
輸入你的ITRA表現指數（綜合），即可算出預估完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕的參考值。這場賽事沒有完賽者的ITRA資料，因此使用轉用模型：把你在有資料的287場賽事中的預測，依距離與累積爬升（km-effort）套用到這場賽事。與TRAIL STATUS App相同的計算。輸入的數字不會儲存或傳送。
App還能根據訓練紀錄（Strava）預測、規劃比賽當天的配速等。免費、免註冊（介面為日文／英文）。
用Strava訓練紀錄詳細預測賽事概要
- 日期
- 2026年11月1日（週日）
- 起跑
- 10:00
- 地點
- 日本京都府
- 距離
- 25km
- 累積爬升
- 1,400m
- 時限
- 5小時30分
- ITRA
- H
- 官方網站
- www.ktc-kyoto.com/hanase/course
路線高度圖
!!5101520
補給站與關門時間
| # | 距離 | 補給站 | 區間 | 關門 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 9 km | 補給站 1第1エイド（関門） | 9 km | 12:002小時 |
| 2 | 19 km | 補給站 2第2エイド（関門） | 10 km | 14:004小時 |
| F | 25 km | 終點FINISH 山村都市交流の森 | 6 km | 15:305小時30分 |
關門下方的小數字是從起跑起算的時間。
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TRAIL STATUS會根據你的訓練紀錄，估算這場賽事的完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕。
用這場賽事預測依據各賽事官方資訊整理。資訊可能變動，請務必至賽事官網確認最新內容。發現錯誤請透過聯絡表單告知（英文／日文）。
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