Tara Forest Trail Forest 2026
其他名稱：大村 · 野岳湖
路線特色
最高點849m，最低點274m。大爬坡共2段（0–8公里附近爬升570m；12–15公里附近爬升472m）。最長的下坡在15公里附近，下降547m，平均坡度約13%，相當陡。坡度5%以下的可跑路段僅約20%，大部分是上坡或下坡。
用ITRA指數估算完賽時間
參考值（這場賽事沒有完賽者資料）
輸入你的ITRA表現指數（綜合），即可算出預估完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕的參考值。這場賽事沒有完賽者的ITRA資料，因此使用轉用模型：把你在有資料的290場賽事中的預測，依距離與累積爬升（km-effort）套用到這場賽事。與TRAIL STATUS App相同的計算。輸入的數字不會儲存或傳送。
App還能根據訓練紀錄（Strava）預測、規劃比賽當天的配速等。免費、免註冊（介面為日文／英文）。
用Strava訓練紀錄詳細預測賽事概要
- 日期
- 2026年4月5日（週日）
- 起跑
- 09:00
- 地點
- 日本長崎縣
- 距離
- 19km
- 累積爬升
- 1,460m
- 時限
- 5小時30分
- 官方網站
- universal-field.com/event/tara-forest-trail/guideline.html
路線高度圖
51015
補給站與關門時間
| # | 距離 | 補給站 | 區間 | 關門 |
|---|---|---|---|---|
| F | 19 km | FINISH | 19 km | 14:305小時30分 |
關門下方的小數字是從起跑起算的時間。
練習路線
Runnable上有這場賽事的練習路線，依區段分為可跑／步行（頁面為日文）。
- Runnable練習路線 (18.3 km)
其他賽事
- Nagasaki Round Trail Long 50km 20272027年2月14日（週日） · 日本長崎縣 · 50 km
- Nagasaki Round Trail Short 20km 20272027年2月14日（週日） · 日本長崎縣 · 20 km
- Tara Forest Trail Shugen 40km 20262026年4月5日（週日） · 日本長崎縣 · 40 km
- KAGA SPA TRAIL ENDURANCE 100 by UTMB KAGASPA 20K 20262026年6月20日（週六） · 日本石川縣 · 20.7 km
- KAGA SPA TRAIL ENDURANCE 100 by UTMB KAGASPA 20K 20272027年6月19日（週六） · 日本石川縣 · 20.7 km
- SHIGA KOGEN 100 18km 20262026年8月29日（週六） · 日本長野縣 · 18 km
TRAIL STATUS會根據你的訓練紀錄，估算這場賽事的完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕。
用這場賽事預測依據各賽事官方資訊整理。資訊可能變動，請務必至賽事官網確認最新內容。發現錯誤請透過聯絡表單告知（英文／日文）。
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