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Marronnier Route 2026

2026년 11월 8일 (일) · 일본 야마나시현 · 36km · 누적 상승 1,900m · 제한 시간 11시간

고슈시 엔잔의 회장을 출발·도착점으로, 후카사와와 마로니에 에이드를 거쳐 돌아오는 최단 종목입니다. 고슈 알프스 산역을 달리며, 트레일 중심의 등산로와 너도밤나무·물참나무 숲에서 오르내림이 많은 산 여행을 부담 없이 맛볼 수 있습니다.

코스 특징

최고점은 1,528m, 최저점은 459m입니다. 큰 오르막은 2개입니다(5–14km 부근에서 1,069m, 27–29km 부근에서 350m). 가장 긴 내리막은 22km 부근의 681m로, 평균 경사 16%의 급한 내리막입니다. 전체의 약 30%는 경사 5% 미만의 달릴 수 있는 구간입니다. 2025년 완주율은 100%입니다. 완주 시간의 중앙값은 약 7시간입니다.

ITRA 지수로 완주 시간 예측

ITRA 퍼포먼스 인덱스(종합)를 입력하면 이 대회 완주자 40명의 실측 기록으로 예상 완주 시간, 에이드별 통과 시각, 관문 여유를 계산합니다. TRAIL STATUS 앱과 같은 모델입니다. 입력한 숫자는 저장하거나 전송하지 않습니다.

앱에서는 훈련 기록(Strava)으로 예측하고 대회 당일 페이스 배분까지 계획할 수 있습니다. 무료·가입 불필요(앱 화면은 일본어/영어).

Strava 훈련 기록으로 자세히 예측

대회 개요

개최일
2026년 11월 8일 (일)
출발
09:00
개최지
일본 야마나시현
거리
36km
누적 상승
1,900m
제한 시간
11시간
ITRA
M
공식 사이트
www.lamontee.net/koshualps/race

코스 고도표

가로는 거리(km), 세로는 고도(m). ◆와 번호는 아래 표의 에이드, (!)는 컷오프입니다. 최고 1,528m · 최저 459m

에이드와 관문 시간

#거리에이드구간관문
115 km에이드 1CP4 深沢エイド15 km17:008시간
227 km에이드 2CP5 マロニエエイド12 km19:3010시간 30분
F36 kmFINISH9 km20:0011시간

관문 아래의 작은 숫자는 출발부터의 시간입니다.

참가 신청

접수 기간
2026년 6월 6일 (토) ~ 2026년 8월 31일 (월)
방식
선착순

앱에 대회를 등록하면 접수 시작·마감과 추첨 발표를 캘린더에 넣을 수 있습니다.

2025년 결과

출발 93명, 완주 93명(완주율 100%). 완주자의 기록입니다.

최고 기록
4시간 35분
상위 10%
5시간 28분
상위 25%
5시간 54분
중앙값
7시간 5분
상위 75%
8시간 3분
상위 90%
8시간 35분
마지막 완주자
10시간 54분

「상위 25%」는 완주자 4명 중 1명이 이 시간까지 결승했다는 뜻입니다.

코스나 관문이 바뀐 해는 그대로 비교할 수 없습니다.

연습 코스

Runnable 지도에서 코스 보기 ↗

Runnable에 이 대회의 길을 구간별(달리기/걷기)로 나눈 연습 코스가 있습니다(페이지는 일본어).

다른 대회

TRAIL STATUS가 훈련 기록으로 이 대회의 완주 시간, 에이드 통과 시각, 관문 여유를 예측합니다.

이 대회로 예측하기

대회 정보 기준일 2026-09-25

각 대회의 공식 정보를 바탕으로 정리했습니다. 내용이 바뀔 수 있으니 최신 정보는 반드시 대회 공식 사이트에서 확인하세요. 오류를 발견하면 문의 양식으로 알려 주세요(영어/일본어).
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