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大会一覧

信州松代ラウンドトレイル ロング36km 2026

2026年11月7日（土）開催・長野県・36km・累積標高2,250m・制限8時間

別名: Shinshu Matsushiro Round Trail・信州松代ラウンドトレイル・松代ラウンドトレイル・信州松代・松代・信州・象山・KTF・Matsushiro Round Trail 36K

長野市松代の象山神社をスタートし、松代城跡にゴールする晩秋のトレイルレース。北信濃トレイルフリークス（KTF）が運営し、象山から鏡台山・五里ヶ峰・有明山・天城山・妻女山と里山の稜線をつないで城下町へ戻る36kmの部門。エイドは鏡台山入口・科野の里ふれあい公園・妻女山駐車場の3か所。

コースの特徴

最高地点は1,261m、最低は350m。大きな登りは2本（0〜8km付近で904m、24〜28km付近で328m）。勾配5%未満の走れる区間は約30%で、ほとんどが登りか下りです。2025年の完走率は88%。完走タイムの中央値は約6時間。

ITRA 指数で完走タイムの目安を出す

目安（この大会の完走者データなし）

ITRA のパフォーマンスインデックス（総合）を入れると、完走予測・エイドごとの通過時刻・関門の余裕の目安を出します。この大会には完走者の ITRA データが無いので、データのある 287 大会でのあなたの予測を、距離と累積標高（km-effort）でこの大会に当てはめる転用モデルで出します。アプリの「Stravaなしでレース予測だけ使う」と同じ計算です。入れた数字は保存も送信もしません。

アプリでは練習の記録（Strava）からの予測や当日のペース配分まで出せます。無料・登録不要。

Stravaで練習から詳しく予測

大会の概要

開催日
2026年11月7日（土）
スタート
2026年11月7日(土) 8:30スタート（象山神社。受付とゴールは松代城跡）。制限8時間（16:30）。関門: 2A 科野の里ふれあい公園(約22km) 14:00（5時間30分）／3A 妻女山駐車場(約29km) 15:30（7時間）。日の入りは16:40前後のため、ゆっくり走る人はライト必携。エイドに紙コップは無い（携帯カップ）。エイドの距離は公式コースマップの「約○km地点」
開催地
長野県
距離
36km
累積標高
2,250m
制限時間
8時間
ITRA
M
公式サイト
www.nature-scene.net/matsushiro/about

コース断面

横は距離（km）、縦は標高（m）。◆と番号は下の表のエイド、(!) は関門のあるエイド。最高 1,261m・最低 350m

エイドと関門時間

#距離エイド区間関門
19.3km1A 鏡台山入口9.3km—
222km2A 科野の里ふれあい公園（関門）12.7km14:005時間30分
329km3A 妻女山駐車場（関門）7km15:307時間
F36kmFINISH（松代城跡）7km16:308時間

関門の下の小さな数字はスタートからの時間です。

エントリー

受付
2026年7月5日（日） 〜 2026年10月19日（月）
方式
先着・定員まで

RUNNET（先着順）。7/5 21:00〜10/19、ロング定員600名。追加募集は moshicom。受付終了

アプリで大会を登録すると、受付開始・締切・抽選の発表をカレンダーに入れられます。

2025年の結果

出走 271人・完走 239人（完走率 88.2%）。完走した人のゴールタイムです。

最速
3時間45分
10%の人
4時間42分
25%の人
5時間26分
半分の人
6時間16分
75%の人
6時間58分
90%の人
7時間42分
最後の完走
7時間59分

「25%の人」は、完走した人の4人に1人がこの時間までにゴールしたという意味です。

コースや関門が変わった年は、そのままは比べられません。

ほかの大会

練習の記録から、この大会の完走予想タイム・エイドの通過時刻・関門の余裕を出します。

この大会で予測する

大会の情報は 2026-10-17 時点

大会の公式情報から入力しています。変わっていることがあるので、最新の情報は必ず大会の公式サイトで確認してください。誤りを見つけたらお問い合わせからお知らせください。
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